Una alimentación sana, una mente clara y un cuerpo activo es lo que necesitas para sentirte mejor. Nosotros te cuidamos!
Aprende a desintoxicar tu organismo de forma completamente natural a través de los alimentos naturales y del ayuno intermitente. Con mi programa online 21 DÍAS NATURAL DETOX podrás comprobar por ti misma/o que cuando comemos alimentos (que no comida) y le damos descanso al cuerpo, los resultados, ¡suceden!
Con este curso de 21 días mi objetivo es ayudarte a que hagas las paces con la comida, aprendas a comer saludable, a practicar el ayuno intermitente y a organizarte en la cocina. Quiero que te enamores de ti y que te des cuenta de que sí, que TÚ TAMBIÉN PUEDES.
Un curso en formato reto de 21 días con el que descubrirás desayunos tan saludables y fáciles de hacer como irresistibles. Desayunos con los que aparcar para siempre hábitos de desayuno poco saludables y dar con un SI bien grande los buenos días a la vida.
Fit&Flow es un curso de yoga de 21 días que combina los beneficios del yoga y del fitness, de forma que en una misma clase trabajas mente, cuerpo y espíritu. Un curso para dar un paso más allá en tu práctica al mismo tiempo que aprender e inspirarte en la esterilla.
¡Bienvenida/o a Instantes de Yoga! Una colección de clases de vinyasa yoga creadas en pequeñas porciones donde solo necesitas 15 minutos para moverte y sentirte bien.
¡Bienvenido a Instantes de Yoga II! En esta colección de clases de vinyasa yoga, iremos, a través de las distintas asanas y la respiración, progresando en la práctica para ir afianzando una práctica propia y personal.
Aprende a desintoxicar tu organismo de forma completamente natural a través de los alimentos del ayuno intermitente.
Con mi programa online 21 DÍAS NATURAL DETOX podrás comprobar por ti misma/o que cuando comemos alimentos (que no comida) y le damos descanso al cuerpo, los resultados, ¡suceden!
CHEF · CO-FOUNDER · ACADEMY CHIEF
Chef & Health Activist Honest Food · Plant Power · Autora del libro Ama Come Vive Brilla.
Chef · Kids Inspired Food
Repostería sin gluten, divulgador de una mejor forma de alimentar a los niños y nuestras familias.
Coach & Trainer
Coach & Trainer · La Sala Magali founder · Book writer #rebornmagali #20diasnonstop · Athlete · skater and surfing fanatic · Dj
Instructora Chef de cocina creativa Rawfood
co-fundadora de la Escuela de Cocina, Nutrición y Vida Kalegria. Autora del libro Cómete El Tarro.
Queremos compartir y promover una alimentación y un estilo de vida saludable. Simple, natural, honesto y sostenible.
Queremos acompañarte, guiarte e inspirarte. Queremos verte feliz. Queremos invitarte a tomar conciencia de lo que comes y queremos motivarte a encontrar más momentos para ti.
Nuestra misión es ayudarte a vivir una vida más saludable, plena, coherente y feliz. Porque te queremos y porque creemos profunda y radicalmente en ti.
En una cocina saludable no pueden faltar una buena batidora ni un extractor de zumos. Te mostramos nuestros favoritos.
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